Harga Bagus dari Lazada

Cara Mendaftar Menjadi Peserta BPJS Kesehatan Secara Online

Belum lama ini saya mencoba mendaftarkan kedua orang tua saya untuk menjadi peserta perseorangan BPJS kesehatan.  Yang dimaksud dengan peserta  perseorangan adalah bahwa kedua orang tua saya bukan merupakan PNS ataupun penerima pensiun, dan juga bukan merupakan karyawan swasta sebuah perusahaan.  Sebenarnya niat saya mendaftarkan mereka menjadi peserta BPJS Kesehatan sudah sejak lama, namun yang menjadi kendala adalah selalu penuhnya kantor BPJS Kesehatan dengan antrian calon peserta.  Setelah mendapatkan informasi bahwa pendaftaran BPJS bisa secara online akhirnya saya mencobanya dan ternyata sangat mudah.

Untuk mendaftar menjadi peserta BPJS Kesehatan secara online sebaiknya anda mempersiapkan dulu hal-hal yang dibutuhkan dalam pengisian form, diantaranya adalah:
1. Kartu Tanda Penduduk
2. Kartu Keluarga
3. Kartu NPWP
4. Alamat E-mail dan No. HP yg bisa dihubungi

Setelah data-data yang dibutuhkan telah dipersiapkan, langkah selanjutnya adalah membuka website resmi BPJS Kesehatan.

1.  Pendaftaran BPJS Secara Online

2. Pilih menu pendaftaran peserta



3. Pilih menu pendaftaran
4. Isi formulir di bawah dengan lengkap dan kirim
5. Setelah itu anda akan mendapatkan konfirmasi pendaftaran dan akan di kirim no virtual account melalui email yang telah anda daftarkan.

6. Setelah mendapatkan nomor virtual account, anda harus membayar premi melalui Bank persepsi (BRI, Mandiri dan BNI)

7. Langkah selanjutnya anda dapat mengambil kartu BPJS di kantor BPJS Kesehatan yang anda pilih pada saat pengisian formulir dengan membawa persyaratan:

  • Kartu Tanda Penduduk (Asli dan Fotocopy) 
  • Foto Copy Kartu Keluarga 
  • Foto Copy Surat Nikah Pasfoto berwarna 3x4 cm (2 lembar)
  • Formulir Daftar Isian Peserta (bisa anda dapatkan setelah Proses Aktivasi Pendaftaran)
  • Lembar Nomor Virtual Account (bisa anda dapatkan setelah Proses Aktivasi Pendaftaran)
*sementara tahapan 6 dan 7 belum yang saya lakukan, jika anda informasi lebih lanjut akan saya share di blog ini, terima kasih
Read more »

Jadwal Pertandingan Piala Dunia 2014

Pergelaran pertandingan sepak bola dunia sebentar lagi akan bergulir.  berikut ini jadwal pertandingan masing-masing group.

Group A

12 Juni 2014  Brazil vs Kroasia
  1. 13 Juni 2014  Meksiko vs Kamerun
  2. 17 Juni 2014  Brazil vs Meksiko
  3. 18 Juni 2014  Kamerun vs Kroasia
  4. 23 Juni 2014  Kamerun vs Brasil
  5. 23 Juni 2014  Kroasia vs Meksiko
Group B
  1. 13 Juni 2014  Spanyol vs Belanda
  2. 13 Juni 2014  Chili vs Australia
  3. 18 Juni 2014  Spanyol vs Chili
  4. 18 Juni 2014  Australia vs Belanda
  5. 23 Juni 2014  Australia vs Belanda
  6. 23 Juni 2014  Belanda vs Chili
Group C
  1. 14 Juni 2014  Kolombia vs Yunani
  2. 14 Juni 2014  Pantai Gading vs Jepang
  3. 19 Juni 2014  Kolombia vs Pantai Gading
  4. 19 Juni 2014  Jepang vs Yunani
  5. 24 Juni 2014  Jepang vs Kolombia
  6. 24 Juni 2014  Yunani vs Pantai Gading
Group D
  1. 14 Juni 2014  Uruguay vs Kostarika
  2. 14 Juni 2014  Inggris vs Itali
  3. 19 Juni 2014  Uruguay vs Inggris
  4. 20 Juni 2014  Itali vs Kostarika
  5. 24 Juni 2014  Itali vs Uruguay
  6. 24 Juni 2014  Kostarika vs Inggris
Group E
  1. 15 Juni 2014  Swiss vs Ekuador
  2. 15 Juni 2014  Perancis vs Honduras
  3. 20 Juni 2014  Swiss vs Perancis
  4. 20 Juni 2014  Honduras vs Ekuador
  5. 25 Juni 2014 Honduras vs Swiss
  6. 25 Juni 2014  Ekuador vs Perancis
Group F
  1. 15 Juni 2014  Argentina vs Bosnia Herzegovina 
  2. 16 Juni 2014  Iran vs Nigeria
  3. 21 Juni 2014  Argentina vs Iran
  4. 21 Juni 2014  Nigeria vs Bosnia Herzegovina
  5. 25 Juni 2014  Nigeria vs Argentina
  6. 25 Juni 2014  Bosnia Herzegovina vs Iran
Group G
  1. 16 Juni 2014  Jerman vs Portugal
  2. 16 Juni 2014  Ghana vs USA
  3. 21 Juni 2014  Jerman vs Ghana
  4. 22 Juni 2014  USA vs Portugal
  5. 26 Juni 2014  USA vs Jerman
  6. 26 Juni 2014  Portugal vs Ghana
Group H
  1. 17 Juni 2014  Belgia vs Aljazair
  2. 17 Juni 2014  Rusia vs Korea
  3. 22 Juni 2014  Belgia vs Rusia
  4. 22 Juni 2014  Korea vs Aljazair
  5. 26 Juni 2014  Korea vs Belgia
  6. 26 Juni 2014  Aljazair vs Rusia

Read more »

Hotel Seruni di Cisarua Puncak Bogor

Hotel Seruni memiliki fasilitas yang cocok buat anda dan keluarga, tidak terkecuali untuk anggota keluarga anda yang masih kecil.  Area bermain yang terdapat disini lumayan bisa membuat betah anak anda.  Letak play ground ini berada di taman yang tertata dengan sangat rapih dan bersih.  Tidak begitu jauh dari area bermain terdapat kolam renang yang dilengkapi juga dengan jacuzi pool.

Untuk masalah kolam renang hotel ini memang jagonya, kalau saya tidak salah hitung ada sekitar 5 atau lebih kolam renang.  Kolam renang yang terdapat di hotel ini tersedia dalam berbagai ukuran dan jenis peruntukannya.  Untuk anda yang ingin merasakan suasana pantai anda bisa mencoba kolam renang yang dilengkapi dengan pasir pantai.  Namun apabila anda ingin mencoba yang lebih serius anda bisa mencoba kolam renang yang sudah dilengkapi dengan papan loncat indah dan juga lintasan renang.





Selain itu, pemandangan yang terdapat di hotel ini benar-benar sangat indah, apabila anda menempati kamar yang bertipe deluxe, anda akan disuguhkan dengan pemandangan pegunungan langsung dari kamar anda. Lokasi kamar yang menghadap timur juga memungkinkan anda untuk dapat menyaksikan matahari terbit di balik dataran tinggi puncak. Jika anda berencana untuk menginap di seruni Gunung Salak, saya sarankan anda untuk memilih kamar tipe deluxe dan yang berada di lantai 3.






Beberapa fasilitas yang terdapat di Hotel Seruni yang lainnya adalah sarana olah raga. Untuk anda yang menyukai jalan kaki, melakukan jogging di pagi hari yang sejuk di area jogging track sepertinya akan sangat menarik. Sambil anda menyusuri tangga tangga kecil anda dapat merasakan hembusan angin pegunungan yang menggoda anda untuk menghirup dalam dalam udara segar. Selain itu, anda bisa menikmati pemandangan berupa bunga-bunga yang berwarna warni diantara deretan taman yang tersusun rapih.




Jika anda berkunjung bersama-sama rekan kerja, pilihan untuk bermain futsal sepertinya juga akan sangat menyenangkan. Karena disini terdapat juga lapangan futsal yang lokasinya bersatu dengan lapangan tennis.


Untuk mencapai lokasi ini anda tinggal keluar pintu tol Gadog dan melanjutkan perjalanan ke arah Taman Safari Indonesia, karena lokasi hotel seruni berada tidak jauh dengan lokasi Taman Safari Indonesia.

Untuk mengabadikan momen momen terindah sebaiknya bawa kameranya yang bagus kaya CANON EOS 600D Kit1  atau CANON EOS 60D Kit2 . Kalau gambar-gambar di atas sih saya ambil pake kamera smartphone lenovo serie  LENOVO P770 - Blue



Read more »

Harga TV LED Samsung

Read more »

Daftar Harga Laptop Acer

Read more »

Harga HP Samsung

Read more »

Cara Mengetahui Gejala Penyakit Diabetes


Seringkali penderita penyakit diabetes tidak menyadari bahwa dirinya mengidap penyakit diabetes melitus, sampai dengan bertahun kemudian dia diketahui mengidap penyakit tersebut.

Dalam sebuah situs kesehatan menyebutkan bahwa seseorang patut diduga memiliki penyakit diabetes melitus apabila mengalami gejala-gejala klasik seperti:

  • Poliuria (banyak berkemih)
  • Polidipsia (rasa haus sehingga banyak minum)
  • Polifagia ( banyak makan karena perasaan lapar terus-menerus)
  • Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan sebabnya
Untuk memperkuat diagnosis dapat diperiksa keluhan tambahan berupa:
  • lemas, mudah lelah, kesemutan gatal
  • penglihatan kabur
  • penyembuhan luka yang buruk
  • disfungsi ereksi pada pasien pria
  • gatal pada kelamin wanita
Masih menurut dr. Regina dalam situs www.diabetesmelitus.org , menjelaskan bahwa diagnosis DM tidak boleh didasarkan atas ditemukannya glukosa pada urin saja.  Diagnosis ditegakkan dengan pemeriksaan kadar glukosa darah dari pembuluh darah vena.  Sedangkan untuk melihat dan mengontrol hasil terapi dapat dilakukan dengan memeriksa kadar glukosa darah kapiler dengan glukometer.

Menurut dia seseorang didiagnosis menderita DM jika ia mengalami satu atau lebih kriteria di bawah ini:
  • mengalami gejala klasik DM dan kadar glukosa plasma sewaktu > 200 mg/dL
  • mengalami gejala klasik DM dan kadar glukosa plasma puasa > 126 mg/dL
  • kadar gula plasma 2 jam setelah Tes Toleransi Glukosa Oral (TTGO) > 200 mg/dL
Keterangan:
  • Glukosa plasma sewaktu merupakan hasil pemeriksaan sesaat pada suatu hari tanpa memperhatikan waktu makan terakhir pasien
  • Puasa artinya pasien tidak mendapat kalori tambahan minimal selama 8 jam
  • TTGO adalah pemeriksaan yang dilakukan dengan memberikan larutan glukosa khusus untuk diminum.  sebelum meminum larutan tersebut akan dilakukan pemeriksaan kadar glukosa darah, lalu akan diperiksa kembali 1 jam dan 2 jam setelah meminum larutan tersebut.
Di akhir artikelnya dr. Regina menjelaskan bahwa jika kadar glukosa darah seseorang lebih tinggi dari nilai normal tetapi tidak masuk kedalam kriteria DM, maka ia termasuk dalam kategori prediabetes.  Yang termasuk ke dalamnya adalah:
  • Glukosa darah puasa terganggu, yang ditegakkan bila hasil pemeriksaan glukosa plasma puasa didapatkan antara 100 - 125 mg/dL dan kadar glukosa plasma 2 jam setelah meminum larutan glukosa TTGO < 140 mg/dL
  • Toleransi Glukosa Terganggu (TGT), yang ditegakkan bila kadar glukosa plasma 2 jam setelah meminum larutan glukosa TTGO antara 140 - 199 mg/dL

Untuk melakukan pengawasan sendiri mungkin ada baiknya anda memiliki Alat Pengukur Kadar Gula ACCU-CHEK Active Meter Kit + Active Glucose @50 (family pack)

ACCU-CHEK Active Meter Kit + Active Glucose @50 (family pack)
Read more »